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西红柿莼菜鸡蛋汤的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-14 14:59:45 阅读：7458+ 来源：本站原创作者：李小璐

健康功效

西红柿：暖肝、健胃、消食积
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

莼菜50克相克食物	鸡精适量
西红柿一个相克食物	盐适量
鸡蛋一个相克食物	香葱一根相克食物

西红柿莼菜鸡蛋汤的做法

1.西红柿洗净切片备用
2.莼菜洗净备用
3.热锅少许油放入西红柿翻炒
4.西红柿翻炒一分钟加水
5.水烧开放入莼菜在打个鸡蛋花
6.放点香葱和适量香油

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