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酱香炒饭的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-29 02:22:20 阅读：7127+ 来源：本站原创作者：罗嘉良

健康功效

米饭：活血化瘀
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼

食材用料

米饭一碗相克食物	香肠半根相克食物
鸡蛋两个相克食物	香葱适量相克食物
油炒花生米适量	生抽适量
牛肉酱适量	胡椒粉少许

酱香炒饭的做法

1.香肠切丁，葱切花，鸡蛋打入碗中，花生米，米饭准备好待用
2.鸡蛋打散
3.锅里放油加入鸡蛋液
4.加入香肠翻炒
5.香肠是蒸熟的，随即倒入米饭翻炒
6.依次加入生抽，牛肉酱继续翻炒
7.最后放葱花和花生米
8.关火，装盘，来吃，好香好香！！

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