健康功效
土豆:和胃、解毒、消肿
五花肉:补肾、滋阴、益气
酱油:升压、补血、护齿
食材用料
土豆相克食物 | 五花肉 |
油 | 盐 |
酱油 | 大蒜相克食物 |
土豆烧肉的做法
1.准备肉,然后加入酱油和少许腌制
2.土豆切块
3.加入少许的油,我选的这块五花肉较肥也可以不放油,放入锅中翻炒
4.倒入土豆,加入少许蒜头提味
5.翻炒入味,加水盖好锅盖温火将水煮干一点
6.上菜
土豆:和胃、解毒、消肿
五花肉:补肾、滋阴、益气
酱油:升压、补血、护齿
土豆相克食物 | 五花肉 |
油 | 盐 |
酱油 | 大蒜相克食物 |
1.准备肉,然后加入酱油和少许腌制
2.土豆切块
3.加入少许的油,我选的这块五花肉较肥也可以不放油,放入锅中翻炒
4.倒入土豆,加入少许蒜头提味
5.翻炒入味,加水盖好锅盖温火将水煮干一点
6.上菜
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