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咳嗽其实纷歧定要吃药试试这5个止咳穴

放大字体  缩小字体 2020-05-21 22:39:29 作者:生活锁

原标题:咳嗽,其实纷歧定要吃药!试试这5个“止咳穴”

医学辅导:中医药学会会员、深圳市宝安中医院(集团)中医儿科医学博士?方琼杰

近几日,气候变化多端,许多宝宝都被伤风缠上了,宝妈使出浑身解数,可依旧不见好转,鼻涕照流,咳嗽也渐渐变得严峻。中医师以为,小儿咳嗽并不是顽症,只要用对办法,不用药也能好。

中医:小儿咳嗽是这么来的

咳嗽是人体的一种正常反射动作,当呼吸道遭到影响时,激动传到咳嗽中枢,引起咳嗽。

很常见的病理性原因主要有咽喉炎、支气管炎、呼吸道感染。

孩子是咳嗽的易发人群,简直每个小孩伤风初期到晚期,都有咳嗽的“参加”,还在于孩子的免疫力低,脏腑柔嫩,小小的内外伤都会伤及肺部引发咳嗽。

临床上把小儿咳嗽分为两类:

外感咳嗽:如寒咳、热咳、肺热咳嗽、伤寒暴嗽、痰热嗽、肺塞咳嗽、秋燥咳嗽;

内伤咳嗽:如呷嗽、涎嗽、痰血嗽、脾虚久嗽、肺燥久咳、食积咳嗽、肾虚久嗽等。

止咳嗽,按对5个当地就行

1、用拇指推脾经、清肺经各100次。

2、用拇指指腹在小儿掌心内八卦处作环状按摩,左右手各1分钟。

3、将中指放在膻中穴和穴天突上,顺时针方向按摩,每个穴道按2分钟。

4、用手指揉咳喘点、肺穴,每穴揉2分钟。

5、用拇指推大鱼际区100次。

上述办法每次做两次,每日两次。

小儿咳嗽食疗方

1、干咳痰少——萝卜陈皮汤

资料:取白萝卜250克、陈皮3克。

做法:萝卜切碎后与陈皮同煎,喝汤,每天一次。

2、燥咳痰少——川贝炖雪梨

资料:川贝粉10克、雪梨1只。

做法:梨去皮挖心,在其中参加冰糖和川贝粉,再加少量水,隔水炖蒸1小时左右,饮汤食梨。

3、干咳无痰——柿饼川贝粉

资料:取柿饼两块,川贝粉10克。

做法:柿饼去核后加许川贝粉,隔水蒸熟,每天迟早各吃1次。

4、咳嗽痰多——萝卜姜片汤

资料:一个萝卜,一片姜,少量冰糖

做法:水开后把一切资料加进去,小火熬制半小时,即可饮用。

5、风寒咳嗽——红糖姜汤

做法:姜切片,待水烧开后,放入姜和红糖,熬制十分钟即可。

小儿咳嗽需求留意的几点

1.饮食清淡

孩子咳嗽后必定要吃清淡易消化的食物,如面汤或青菜粥,不要吃得过分油腻。

2.多喝水

水能促进身体推陈出新。当小孩咳嗽时,必定要多喝水,尤其是痰多时。

喝水能够稀释痰液,润泽咳嗽,缓解咳嗽。

3.多吃蔬果

新鲜蔬果中含有丰厚的维生素和无机盐,能改进身体机能,辅佐医治咳嗽。

4.吃止咳药

孩子刚开始咳嗽,不必要立刻吃药,但假如食疗后一向没有改进,也需求凭借药物来止咳。不过用药前需咨询医师。

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