您当前的位置:中国健康招商网资讯正文

冬瓜丸子汤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-09-12 09:03:13  阅读:7327+ 来源:本站原创作者:马景涛

健康功效

冬瓜:化痰、利水、清热
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

冬瓜400克相克食物 前腿肉250克
鸡蛋1个相克食物淀粉15克
葱花适量适量
适量相克食物 鸡精适量
橄榄油适量

冬瓜丸子汤的做法

  • 1.前腿肉洗净

  • 2.冬瓜备用

  • 3.肉剁碎备用

  • 4.肉剁碎备用

  • 5.加盐,糖,鸡精,淀粉,鸡蛋拌匀

  • 6.拌匀后静置二十分钟左右

  • 7.锅里加水煮沸

  • 8.用勺子挖一小块肉馅下锅

  • 9.肉馅全部下锅煮下,在锅里加点油煮沸

  • 10.冬瓜去皮切成薄片备用

  • 11.丸子汤里加入冬瓜,橄榄油,煮十五分钟即可

  • 12.炖至汤浓,装盘即可

  • 13.成品

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!