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甘草薏米水的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-27 00:40:58 阅读：10057+ 来源：本站原创作者：刘松仁

健康功效

薏米：健脾、利湿、除痹
甘草：润肺止咳、益气、解毒

食材用料

薏米30克相克食物	甘草4片相克食物
黑枣4颗

甘草薏米水的做法

1.洗净碗中三十克浸泡3小时，便于煮熟
2.甘草
3.黑枣
4.在电饭锅里煮开后在煮十五分钟。可以不加糖，甘草和黑枣都有甜味。也可以加蜂蜜

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